分手后挽救爱情怎么做 如何挽救我的爱情

2017年09月03日 来源:网络 编辑:Grass

  都说失去后才懂珍惜,恋人间也是如此,很多时候你和你的另一半因为某些原因分手后你才幡然醒悟。知道她对你究竟有多重要,不想失去她的你决定挽回,那么分手后该如何挽回你的女友呢?

  分手后挽救爱情需经历的阶段

情侣

  一、疯狂期

  这个阶段是刚刚分手的的时候,很多人会觉得整个世界都塌了,后悔、自责、痛苦、焦虑、抑郁甚至恐惧等负面情绪围绕着自己,觉得一切都是黑暗的。这时候很多人会采取诸多过激行为,如疯狂打电话、发短信,满世界找他(她)、寻求亲友一起帮忙等等,如果找到对方又会大肆爆发。疯狂期会进一步破坏情感关系,伤害身心健康,甚至出现自伤行为。

  二、断联期

  这个阶段是彼此冷静的时间,需要冷静下来思考自己的感情究竟是哪里出了问题,哪些问题是能够解决的,如果和好了该如何相处,如何让对方相信自己会改变。另外需要给自己制定一个计划,改变自己、完善自己,接近他、表明心迹的计划。断联不是绝对的断联,可有通过微信朋友圈,qq说说等等途径发表一些心情、状态,或者其他各种方式说明自己会改正,表明自己的态度、改变的决心等等,同时可以发一些生活或者工作状态。(一周左右,因人制宜。)

  三、接触期

  尝试着用短信、微信、qq等文字媒介进行交流,这个阶段最好不要有直接的语言交流,否则只会导致彼此的冲突和伤害进一步加深,进而导致难以挽救爱情。另外,这个阶段要耐得住寂寞,只是简单的问候对方,而如果对方不回复则不要继续进行,如果回复了则可以继续交流。这个阶段的交流最好不要有感情的交流,解开的伤疤更疼,简单问候就可以了。

  四、复合期

  真正复合已经到来的时候,也是品尝幸福的时候,这时候不会再痛不欲生,痛彻心扉,痛入骨髓。幸福的到来,有时会很突然,会不知所措,会无所适从。所以这个时要注意一些情况,不能重蹈覆辙。一是不能回到之前的生活轨迹,继续吵,继续闹,如果这样,必然会导致再一次感情破裂。二是突然又想放弃了,觉得之前自己委屈或者没意思,又或者别的什么,这种情况导致的放弃一般没几天又会找老师说想复合。三是即使咨询结束了,最好能保持和老师的联系,遇到问题,及时请教,如果是偶尔的一些问题,即使不续费,我相信大多数老师也是不在意的。

  如何挽回女友的心

恋人

  向前女友承认错误

  承认你做错了,即使你并不认为你是错的。前女友提出分手,必然有她的理由。为自己争辩,只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解,你一定是在某些方面伤害了她,先为你的错误道个歉吧。

  前女友提出的,你的坏习惯、导致她很受伤的言行,千万不要重复做了!必要的话,可以找人监督你,协助你戒掉上述行为。

  切记避免讨好式挽回应当采取吸引式挽回

  在感情出现问题后,很多人为了挽回急于表现的说很多话、做出很多举动,如承诺,哀求,甚至说很多美好回忆博取对方一丝丝的感觉以挽回女朋友。殊不知,这只会让女朋友的心离你越来越远。因为这是一种讨好式的挽回,只会让对方更为之反感。

  而正确的方法应采取吸引式的挽回。当你通过提升自己来实现对她的二次吸引,这不可思议的事情便会发生。这运用的,是女人不甘心的心理。不甘心,其实每个人都会有,就是当你遇到原本你认为他不怎么样的人,突然变得很优秀的时候变自然心理就有落差“为什么跟我在一起的时候不是这样”。

  我的三天猛追两天消失计划

情侣

  追回过去的感情,就像面对一件精美的瓷器,不能用蛮力,否则会两败俱伤。

  我在实行了3天猛追2天消失计划后,女友果然主动找我,而且费了一番周折,估计比我当初找她还要费力。其实我只是把手机关了,然后在自己博客上说要消失,而且写了回忆录放在上面,并且让她自己照顾好自己。

  于是,今天她从早晨一直到下午,才把我找到。其间我不接她电话,不回她短信,结果她也使用了一些不得不让我出现的招数,我们终于见面了。我直奔主题,说我希望以后消失在她的世界里,她说不行,当然,后来的细节就由我自己去体会吧,每个人的处理方法真的不一样,反正我们和好了。

  刚才送她回家后,我又关机,她就上网找我,说以后不许我再关机了。

  提升自己内在是关键

  内在,便是对方接触你的时候不再有任何尴尬,更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升,恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。例如爱笑的人,总是受人喜欢。没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处,因为情绪是会传染的,如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气,那么在他周围的人也会被传染,情绪低落。无论何时何地,腹有诗书的人总是气质满满,内涵修养很好的人。每个人的内涵修养,可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因,各有参差,修养素质差距会很大。

  两个曾经相爱的人不会真的那么容易分开,如果你对她还有感情,如果失去她令你心痛,那就立刻行动起来。不要觉得挽回女友是一项艰巨的工程,只要她还对你有感情你们一定还会走到一起。几米漫画中说因为地球是圆的,所以即使一个向左一个向右也还是会重逢。希望你们能在感情的道路上重逢。


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